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S01E12 - "Wie schwer ist deine Langhantel?"
Ausgestrahlt am Sep 18, 2019, 1:30 PM
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Beschreibung
Episoden (1 Staffel · 12 Episoden)
Willst du mal Krafttraining probieren?
Der Speck muss weg! Eine professionelle Muckibude ist allerdings nicht das, was sie sich vorgestellt hat. Aber ihre Mitschülerin Akemi und der attraktive Trainer überreden Hibiki, es wenigstens mal zu versuchen.
Jul 3, 2019
24 Min.
Lust auf Protein?
Hibiki bekommt einen Crashkurs für Fitnessübungen und Ernährung, zuerst von Narazu und Akemi im Gym und danach im Boxstudio, das die Eltern ihrer Freundin Ayaka betreiben.
Jul 10, 2019
24 Min.
Machen Sie auch eine Diät?
Geschichtslehrerin Satomi Tachibana trifft ihre Schülerinnen Hibiki und Akemi zweimal in peinlichen Situationen. Und Hibiki erhält eine Lektion über gesunde und falsche Ernährung.
Jul 17, 2019
24 Min.
Tolle Sommerferien gehabt?
Hibiki und Akemi zeigen uns verschiedene Möglichkeiten, in den Sommerferien Fitness-Sport zu betreiben.
Jul 24, 2019
24 Min.
Was machst du beim Sportfest?
Beim bevorstehenden Schulsportfest soll Hibiki in der 4 X 400 m Staffel laufen. Deshalb stehen beim Fitnesstraining jetzt die Beinmuskeln im Mittelpunkt.
Jul 31, 2019
24 Min.
Lust auf eine neue Rivalin?
Hibiki zeigt erstaunliche Fähigkeiten beim Armdrücken.
Aug 7, 2019
24 Min.
Willst du Idol werden?
Das russische Mädchen Gina entdeckt, dass die Lehrerin Frau Tachibana eine berühmte Cosplayerin ist.
Aug 14, 2019
24 Min.
Was, wenn wir uns verlaufen?
In dieser Episode erhalten wir Tipps für Bauchübungen, Bergwandern und Seilklettern.
Aug 21, 2019
24 Min.
Schon mal einen Gott gesehen?
Machio bekommt unerwartet Besuch von seinem ehemaligen Bodybuilding-Trainer an der Uni in en USA, dem berühmten amerikanischer Actionheld Harnold Dogegenchonegger.
Aug 28, 2019
24 Min.
Magst du Weihnachten?
Unsere Fitness-Damen hoffen auf der Weihnachtsparty des Fitness-Studios einen attraktiven Mann abschleppen zu können.
Sep 4, 2019
24 Min.
Was machst du an Silvester?
Unsere Fitness-Damen erfahren, wie man durch Treppensteigen fit wird, dass ihr Trainer ein Shinto-Priester ist und welche Fitnessübungen man ohne Geräte machen kann.
Sep 11, 2019
24 Min.
Wie schwer ist deine Langhantel?
Machio macht mit seinen Fitness-Kundinnen einen Ausflug auf eine Fitness-Insel.
Sep 18, 2019
24 Min.
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