40% Live to 100: Secrets of the Blue Zones
Vivir 100 años: Los secretos de las zonas azules
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S01E04 - "El futuro de la longevidad"
Emitido el Aug 30, 2023, 12:00 PM
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Episodios (1 Temporada · 4 Episodios)
Empieza el viaje
Buettner viaja a Okinawa, Japón, donde los residentes más antiguos de la isla todavía comparten una forma de vida serena motivada por un sentido de propósito, o ikigai.
Aug 30, 2023
33 min
Un descubrimiento inesperado
Desde los pueblos de montaña de Cerdeña hasta un soleado suburbio de California, Buettner explora lo que ha contribuido a la asombrosa esperanza de vida de estas comunidades
Aug 30, 2023
45 min
¿El fin de las zonas azules?
Las personas en dos Zonas Azules muy diferentes (la isla griega de Ikaria y la Península de Nicoya en Costa Rica) prosperan gracias a sus dietas y tradiciones únicas.
Aug 30, 2023
39 min
El futuro de la longevidad
Buettner visita Singapur y luego comparte sus descubrimientos en los Estados Unidos para descubrir si podemos crear nuevas Zonas Azules en un mundo que cambia rápidamente.
Aug 30, 2023
40 min
